白扁豆花的功效与作用 健脾祛湿三豆汤?

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白扁豆花的功效与作用

白扁豆花是一种中药材,具有健脾和胃、化湿消暑的功效。

白扁豆花的功效

1、抗菌消炎

白扁豆花具有抗菌消炎的作用,当出现细菌性肠炎、痢疾等疾病,或因细菌感染引发腹泻症状时,食用白扁豆花有一定的治疗效果。

2、补脾胃和

白扁豆花具有补脾和胃的作用,当脾胃虚弱或患有胃病时,出现的胃胀、胃痛、食欲不振等症状时,食用白扁豆花也有较好疗效。

3、化湿消暑

白扁豆花具有化湿消暑的作用,在夏季出现暑湿感冒、中暑等症状时,食用白扁豆花可以起到清热解暑、化湿止泻的作用。

白扁豆花的用法

白扁豆花可以煎汤、泡茶或入药。

1、煎汤

取白扁豆花30克,加水煎煮,取汁饮用。

2、泡茶

取白扁豆花10克,放入杯中,加入沸水冲泡,代茶饮用。

3、入药

白扁豆花可以与其他中药材配伍使用,治疗脾胃虚弱、消化不良、腹泻等疾病。

白扁豆花的禁忌

白扁豆花性寒,脾胃虚寒者不宜食用。

健脾祛湿三豆汤

健脾祛湿三豆汤是一道具有健脾祛湿功效的汤品,在夏季饮用,可以帮助我们祛除体内湿气,健脾益胃,增强身体抵抗力。

健脾祛湿三豆汤的功效

健脾祛湿三豆汤具有健脾祛湿,清热利尿,消肿解毒的功效,对于脾虚湿盛,湿热内蕴,水肿尿少,小便不利,皮肤瘙痒等症状有很好的缓解作用。

健脾祛湿三豆汤的做法

材料:

• 绿豆100克
• 黑豆100克
• 赤小豆100克
• 水1500毫升

做法:

1. 将绿豆,黑豆,赤小豆洗净,放入锅中,加入水,大火煮沸。
2. 转小火,继续煮1-2小时,至豆子软烂。
3. 加入适量冰糖或蜂蜜调味即可。

健脾祛湿三豆汤的食用禁忌

健脾祛湿三豆汤虽然具有很好的健脾祛湿功效,但是也有一些食用禁忌需要注意:

• 脾胃虚寒者不宜食用。
• 孕妇及哺乳期妇女不宜食用。
• 儿童不宜食用过多。

健脾祛湿三豆汤的营养价值

健脾祛湿三豆汤中含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质等营养成分,具有健脾益胃,清热利尿,消肿解毒的功效,对于脾虚湿盛,湿热内蕴,水肿尿少,小便不利,皮肤瘙痒等症状有很好的缓解作用。